Taller

Más Salud Menos Estrés

Línea 10. Salud, cultura y calidad de vida

Línea 10. Salud, cultura y calidad de vida

Dirigido a: Profesores

Cupo

100

Inversión Económica

Ninguna

Taller

Más Salud Menos Estrés

Línea 10. Salud, cultura y calidad de vida

Línea 10. Salud, cultura y calidad de vida

Dirigido a: Profesores

Cupo

100

Inversión Económica

Ninguna
Información Cohorte 1

Inicio de inscripción:

No aplica

Cierre de inscripción:

No aplica

inicio cohorte:

24/06/2026

Cierre cohorte:

24/06/2026

Modalidad

Virtual sincrónica

Duración

1 hora y 30 minutos

PERIODICIDAD

Semestral

RECONOCIMIENTO

Certificado por la participación en por lo menos 6 de los 8 talleres del ciclo de la Ruta de Cuidado Integral para el Profesor

FECHAS DE ENCUENTROS

No aplica

HORARIOS DE ENCUENTROS

No aplica

RECTORÍA QUE OFERTA

Servicios Corporativos

UNIDAD QUE OFERTA

Centro de Innovación Educativa y Excelencia Profesoral en alianza con la Subdirección de Seguridad, Salud en el Trabajo y Gestión Ambiental

ORIENTA

Subdirección de Seguridad, Salud en el Trabajo y Gestión Ambiental

CONTACTO

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Francisco Lara Naranjo

Centro de Innovación Educativa y
Excelencia Profesoral
Gestor de Innovación Pedagógica
luis.lara.n@uniminuto.edu

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Luisa Fernanda Aldana

Subdirección Seguridad, Salud
y Gestión Ambiental
Coordinadora Gestión Ambiental
luisa.aldana@uniminuto.edu

INSCRIPCIÓN: SE ENVIARÁ INVITACIÓN A TRAVÉS DE CORREO CORPORATIVO

DESCRIPCIÓN

Identificar los diferentes estilos de afrontamiento, que permitan al colaborador seguir trabajando en las estrategias para el manejo y control del estrés e implementar aquellas que le sean de mayor utilidad para a su vez prevenir los efectos adversos que tiene éste en la salud.

RESULTADOS DE aPRENDIZAJE

Reconocer los diferentes estilos de afrontamiento y ser más conscientes sobre su aplicación acorde con el tipo de situación.
Identificar los ejercicios aplicables en el día a dia para la prevención y manejo del estrés.

CONTENIDO TEMÁTICO

– Generalidades sobre el estrés
– Afrontamiento ante el estrés o las situaciones de estrés.
– Técnicas de control del estrés

Prerrequisitos

Ninguno